马克思主义学院2026年“5·25”心理健康宣传教育月系列活动顺利开展

2026-05-29| 发布者:

5月,正值全国大学生“5·25”心理健康教育月。“5·25”谐音“我爱我”,倡导大学生珍爱自我、关照内心、悦纳成长。为扎实落实校园心理健康教育工作,引导学子缓解学业与生活压力,掌握情绪调节与人际相处技巧,马克思主义学院精心组织开展了形式多样、内容丰富的心理健康月系列活动。

活动开展期间,学院以普及心理知识、创新活动载体、立足学生主体为思路,扎实推进各项心理育人工作。各班级纷纷召开“心向暖阳,自在成长”心理健康主题班会,通过案例讲解、互动交流等形式,围绕情绪管理、人际交往、压力调节、挫折应对等重点内容展开学习,有效提升了同学们的心理认知与自我调适能力,也增强了班级向心力与凝聚力。

 “心向暖阳,自在成长”心理健康主题班会


学院策划多项特色心理文化活动,育人氛围浓厚:举办“心向暖阳 绘见微光”主题手抄报比赛,并遴选出优秀作品在时代广场集中展览,以艺术创作抒发心声、涵养积极心态;开展“指尖传心,治愈同行”心理手语操团体初赛,以正能量曲目编排手语及队形表演,展现青春协作风采。

 “心向暖阳 绘见微光”主题手抄报部分作品展示

 “指尖传心,治愈同行”心理手语操部分团体作品展示


同时,学院举办心理健康教育微课比赛初赛,鼓励学生围绕心理调适、人际交往、成长困惑等主题创作作品,在实践中学习心理知识、强化自助互助意识。学院还举办了“心光汇聚,剧写青春”校园心理情景剧比赛初赛,并承办校级复赛与决赛,剧目聚焦社交焦虑、情绪内耗、自我接纳、校园霸凌、讨好型人格等青年心理热点,以舞台演绎直面成长难题,舒缓心理压力。


心理健康教育微课比赛部分作品展示

 “心光汇聚,剧写青春”校园心理剧复赛作品展示


此外,在“心向阳光·健康同行”心理嘉年华活动中,我院设置了多元互动体验区:同学们在自我肯定夸夸栏上写下鼓励话语,传递自我认可力量;指压板解压区让大家释放压力,“踩”走负面情绪;设计“我的心灵地图”连线游戏,引导学生梳理内心、接纳自我。活动以互动打破传统心理教育的刻板印象,让同学们在趣味参与中关照内心、治愈心灵。

 “心向阳光·健康同行”心理嘉年华活动展览


心育沃土繁花绽,青春向阳硕果盈。本次马克思主义学院“5·25”心理健康月系列活动覆盖范围广、参与度高、形式新颖,能够进一步普及心理健康常识,增强学生心理韧性与情绪管理水平,助力学子涵养阳光心态、绽放青春芳华。



撰稿:李浩 朱麒谕 由悦

一审一校:吴浩然 李珂仪

二审二校:李晔南

三审三校:刘振旭



联系地址:辽宁省沈阳市黄河北大街253号,邮编:110034, 沈阳师范大学马克思主义学院.